トップ 眠りについて 日本人の睡眠実態 日本人の睡眠実態 アンケート調査からわかる私たちの睡眠‐睡眠時間と睡眠事情 平日、平均してどのくらい睡眠時間をとっている？ 【対象】20-64歳男女 1,440名【方法】インターネット調査（自社調査2009年） 眠りにつくまでの時間はどのくらい？ 【対象】20-64歳男女 1,135名【方法】インターネット調査（自社調査2009年） 睡眠についての不満や悩みはどれくらい？ 【対象】20-49歳男女 17,777名【方法】インターネット調査（自社調査 2010年） 眠りについての悩みは？ 【対象】20-64歳男女 1,440名【方法】インターネット調査（自社調査2009年） よい睡眠には、どんないいことがあると思う？ 【対象】20-64歳男女 1,440名【方法】インターネット調査（自社調査2009年） 次ページ睡眠の役割 自然に近い眠りをサポート 寝つきが悪い・眠りが浅いなどの一時的な不眠症状の緩和に 製品情報はこちら 関連するページ 眠りの種類～レムとノンレム～ 眠れない人へ
