眠りについて

どうして眠るの? みんなどのくらいの時間眠って
いるの? そんな睡眠の疑問にお答えします。

私たちはなぜ眠るのでしょうか？睡眠中に、私たちの身体ではどのようなことが起きているのでしょうか? また、日本人は毎日どのくらいの時間、眠っているのでしょうか？日本人の睡眠実態について、アンケート調査を行いました。