どんなフミンモンスター？
あなたの中に潜む「フミンモンスター」を
チェックできる「MSTI」！
あなたの持つ睡眠タイプと
現在の睡眠コンディションを知ることができます。
あなたの持つ睡眠タイプ（クロノタイプ）と
現在の睡眠コンディションを掛け合わせることで、
あなたの中に潜むフミンモンスター（ 全20種 ）を
見つけます。
朝型
全人口の
15%~20%
昼型
全人口の
50%
夜型
全人口の
15%~20%
短眠型
全人口の
10%
睡眠の質
が悪い
寝つき
が悪い
途中で
起きる
朝早く
起きる
問題ない
あなたはどんな
USGMENさん
nico itoさん
高橋 あゆみさん
川崎 タカオさん
有田 満弘さん
USGMENさん
nico itoさん
高橋 あゆみさん
川崎 タカオさん
有田 満弘さん
USGMENさん
nico itoさん
高橋 あゆみさん
川崎 タカオさん
有田 満弘さん
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高橋 あゆみさん
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高橋 あゆみさん
川崎 タカオさん
有田 満弘さん
昭和大学保健医療学部 看護学科 教授
昭和大学医学部 内科学講座 循環器内科学部門 兼担
昭和大学病院附属東病院 睡眠医療センター センター長
2018年に昭和大学病院附属東病院が
睡眠医療センターを設立した
初年度から、センター長に就任。
もともと循環器内科を専門としているが、
心筋梗塞や不整脈、脳梗塞後の患者などに
睡眠時無呼吸症候群が多くみられることから、
睡眠医療にも関わるようになり、
日本睡眠学会専門医として睡眠時無呼
吸症候群や睡眠障害の診療にあたっている。
MAT-JP-2601076-1.0-04/2026 | 最終更新日：2026年04月01日