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あなたはどんな

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あなたの起床時間と睡眠時間を
教えてください

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起床時間

sleeptime

睡眠時間

sleeptime
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医師から不眠症と 診断された経験がある。

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眠りにくいと思う頻度は?

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ささいな音や光で眠れなかったり、 目を覚ましたりする

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完璧主義だと思う

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あと20終了!

MAT-JP-2601076-1.0-04/2026 | 最終更新日:2026年04月01日