
あなたはどんな

年齢
性別
あなたの起床時間と睡眠時間を
教えてください
起床時間
睡眠時間
医師に不眠症と 診断されたことがある
眠りにくいと思う頻度は?
ささいな音や光で眠れなかったり、 目を覚ましたりする
完璧主義だと思う
あと24 問で終了!
MAT-JP-2602348-2.0-05/2026
最終更新日:2026年06月01日

あなたはどんな

年齢
性別
あなたの起床時間と睡眠時間を
教えてください
起床時間
睡眠時間
医師に不眠症と 診断されたことがある
眠りにくいと思う頻度は?
ささいな音や光で眠れなかったり、 目を覚ましたりする
完璧主義だと思う
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MAT-JP-2602348-2.0-05/2026
最終更新日:2026年06月01日