頭痛の対処法|カラダの話 症状・疾患を知ろう【エスエス製薬】

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頭痛

頭痛の時の対処法

頭痛の時の対処法

ストレスを避け、リラックスを心がけて

頭痛の原因は様々です。
クモ膜下出血や脳腫瘍など、頭部の大きな病気が原因の頭痛もありますが、いわゆる「頭痛持ち」と言われる人の多くの場合は、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛の3つに代表される「慢性頭痛」です。これらは首や頭部周辺の筋肉の緊張や、頭部の血管の拡張などによって起こると考えられています。緊張型頭痛と片頭痛は、混在する人もいます。

緊張型頭痛は、筋肉の緊張により血行が悪くなっているので、肩や首、眼の上を温めて、こりをほぐすと効果的とされています。いわゆる「頭痛持ち」の人は、片頭痛と緊張型頭痛の両方の痛みが混合で襲ってくることもあります。ひどい痛みが繰り返される時は、専門医の診察を受けるようにしましょう。

いつもと違う頭痛の時は、すぐに受診して

頭痛には、くも膜下出血など頭部の大きな病気が原因の場合があります。

  • ・これまで経験したことのない強い頭痛が突然表れた時
  • ・手足の麻痺やしびれ・けいれんを伴う頭痛
  • ・激しいおう吐、高熱、意識の混濁などを伴う頭痛

このような時は、早急な処置が命を守ることにつながります。脳神経外科などの専門科のある病院を受診してください。

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