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朝がつらいと1日に影響!?
花粉症の
モーニングアタック

モーニングアタックとは

花粉症などのアレルギー性鼻炎の人が朝の起きがけに、鼻水や発作的なくしゃみなどの鼻炎症状が表れることを指します。調査でも花粉症の人の多くが「朝」の時間にひどい症状に悩まされていることが分かりました。

朝の鼻炎症状でこんなこと、ありませんか?

朝の鼻炎症状でこんなこと、ありませんか?

花粉症の方の多くが、モーニングアタック(朝の発作的な鼻炎の症状)に悩まされています。また、その朝の不調が、1日の生活に悪影響を及ぼしているという実態も明らかになってきました。

朝、花粉症の症状があることによっておこる、生活への影響

朝、花粉症の症状があることによっておこる、生活への影響

花粉症シーズンは朝のスタートダッシュがなかなかうまくいかないようですね… 気持ちよく1日を過ごすには、モーニングアタックの対策が肝心です。「モーニングアタック」対策は知ることから。朝のつらい鼻炎にしっかり対策を!

花粉・鼻炎の症状が最もつらいのは...「モーニングアタック」

花粉・鼻炎の症状を最もつらく感じた時間帯

エスエス製薬が調査をした結果、花粉・鼻炎の症状をもっともつらく感じた時間帯は「起床時」という結果が得られました。

他にもみんながどのような鼻炎に悩み、対策をおこなっているか調査を実施!

なぜモーニングアタックが起こるのか

「モーニングアタック」が起きやすい理由として、

  1. 夜間、床の上に落ちた花粉やハウスダストなどのアレルゲンを吸い込むため

  2. 起床時やふとんをたたむ際に、アレルゲンが空中に舞い上がるため

  3. 起床時に自律神経が副交感神経優位から交感神経優位の状態に切り替わる事によって、一時的にバランスが乱れて鼻が刺激過敏になるため

  4. 朝の鼻水の中に、(炎症の誘導について中心的な役割を担う)好塩基球が増加するため

などの説が挙げられています。
しかし、モーニングアタックは花粉の侵入の少ない室内においても、花粉症の症状が朝に見られることから、前述の理由①②よりも③のような自律神経のバランスの乱れが主な原因と考えられています。

自律神経について

自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、活動的な昼間は交感神経が優位に働き、休息時や夜間の睡眠時は副交感神経が優位になります。朝は自律神経が夜間の副交感神経から日中の交感神経に切り替わる(血管が収縮する)ため、両者のバランスが一時的に乱れてモーニングアタックの症状が出やすくなると考えられています。