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花粉症は春だけじゃない!
秋の花粉症にご注意!

つらい鼻炎を引き起こす花粉は、スギ花粉、ヒノキ花粉以外にもほぼ一年を通じて日本中で飛散しています。
ここでは注意すべき「秋の花粉症」について見ていきましょう。

秋はブタクサ、ヨモギ、カナムグラの花粉に注意。

花粉は春だけではなく1年を通して飛散し、アレルギー性鼻炎(花粉症)を引き起こしています。
その中でも、秋の花粉症は要注意です。夏から秋にかけて花粉の飛散シーズンを迎える植物にはキク科のブタクサやヨモギなどがあり、全体の15%の人がこの季節に目や鼻の症状を訴えています。

秋の花粉症基本情報

植物

ブタクサ

ブタクサ

ヨモギ

ヨモギ

カナムグラ

カナムグラ

時期

ブタクサ:8月~10月

ヨモギ:8月中旬~10月

カナムグラ:8月下旬~10月

特徴

秋の花粉症の原因であるキク科のブタクサやヨモギは、河原や公園、空き地など市街地にも多く生息しています。秋の花粉症であることを自覚しないまま、ジョギングや散歩の際に吸い込んでしまい、症状を悪化させる例もあります。スギ花粉症などのアレルギー性鼻炎(花粉症)の方は、秋の花粉症にもかかりやすいので、このような場所の近くを避けて歩くなど、適切に対処することが大切です。

Q 春の花粉と秋の花粉にはどういった違いがあるの?

A

「通年病」になりつつある花粉症ですが、原因となる植物によって症状はそれぞれ異なります。春のスギ花粉の場合は、花粉粒子径が大きいため、鼻粘膜に留まりやすく、下気道への影響は少ないとされ、そのため春の花粉症は鼻水やくしゃみが代表的な症状とされています。
一方、秋の花粉症の原因のひとつ、ブタクサ花粉は花粉の粒子が小さいため、気管に入ってぜんそくのような症状を引き起こすケースもあります。
花粉の特徴によって症状が変わる場合もあります。
気付かずに放置してしまうと大変なので、鼻ムズを感じたら早めの対処が必要です。

その鼻症状、アレルギー性鼻炎(花粉症)かも!?

なんだか鼻がむずがゆい、鼻水とくしゃみがとまらないなど、スギ花粉症患者の70%の人が季節を問わず、他の花粉症を発症しているといわれています。

その症状の原因は? 花粉チェックシート

  • 透明でサラッとした鼻水が出る。
  • 1週間以上、鼻水やくしゃみが続いている。
  • 目と鼻にかゆみをともなう。
  • 1日中くしゃみが止まらないことがある。
  • 熱はあっても微熱程度で高熱ではない。

チェックした数が多い方はアレルギー性鼻炎(花粉症)の可能性があります。症状がはっきりしない場合は、医師・薬剤師または登録販売者にご相談ください。

秋の花粉症の対策

今すぐできる花粉症ケア

マスク

マスクは吸い込む花粉の量を減らし鼻の症状を少なくさせる効果が期待されます。

うがい

うがいをすることで、のどに流れた花粉を除去しましょう。

洗顔

外出から帰ってきた際には、洗顔を行い、顔についた花粉を落としましょう。

服をよく払う

外出先から帰ってきた際や洗濯物を取り込んだ際には、衣服の表面についた花粉をよく払いましょう。

鼻炎薬で花粉症ケア

鼻炎薬

花粉が本格的に飛び始める前でも、先手を打ってアレジオンを飲んでおけば、鼻炎症状がひどくなる前に効果を発揮してくれます。
鼻ムズサインを感じたら…アレジオンで先手を打ちましょう。

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